氟對牙齒具有重要的保護(hù)作用，主要體現(xiàn)在以下幾個方面：
1. 促進(jìn)再礦化：當(dāng)口腔中的酸性環(huán)境導(dǎo)致牙釉質(zhì)脫鈣時，適量的氟可以與唾液中的鈣、磷等離子結(jié)合形成氟磷灰石，這種物質(zhì)比天然存在的羥基磷灰石更穩(wěn)定，能夠抵抗酸的侵蝕。此外，它還能夠促使已經(jīng)發(fā)生輕微腐蝕的牙釉質(zhì)重新獲得礦物質(zhì)，修復(fù)早期齲損。
2. 抑制細(xì)菌生長：氟化物可以抑制口腔內(nèi)致齲菌（如變形鏈球菌）的代謝活動，減少其產(chǎn)酸能力，從而降低牙齒遭受腐蝕的風(fēng)險。同時，它還能干擾某些微生物細(xì)胞膜的功能，影響它們在牙面上粘附和繁殖的能力。
3. 改變牙齒表面性質(zhì)：長期使用含氟產(chǎn)品可以使牙面變得更加光滑、堅(jiān)硬，減少了細(xì)菌及食物殘?jiān)臏魴C(jī)會，降低了齲齒發(fā)生的可能性。
4. 增強(qiáng)抗酸性：經(jīng)過氟化處理后的牙齒對酸性的抵抗力明顯增強(qiáng)，即使在接觸到碳酸飲料或水果等酸性物質(zhì)時也不易被侵蝕。

因此，在日常生活中合理應(yīng)用含氟牙膏、漱口水等產(chǎn)品對于維護(hù)口腔健康具有重要意義。但需要注意的是，過量攝入氟也可能引起慢性中毒現(xiàn)象（如氟斑牙），故應(yīng)根據(jù)個人情況選擇合適的劑量和使用頻率。