當(dāng)傳染病暴發(fā)時(shí)，護(hù)士作為一線醫(yī)療工作者，其健康狀況不僅關(guān)系到自身安全，也直接影響到患者的安全和疫情的控制。因此，采取有效的個(gè)人防護(hù)措施至關(guān)重要。以下是一些關(guān)鍵的個(gè)人防護(hù)措施：
1. 佩戴合適的個(gè)人防護(hù)裝備：根據(jù)所接觸病原體的特點(diǎn)及暴露風(fēng)險(xiǎn)等級(jí)，正確選擇并穿戴口罩（如N95或醫(yī)用外科口罩）、手套、護(hù)目鏡或面罩、隔離衣或防護(hù)服等。確保所有防護(hù)裝備符合國家標(biāo)準(zhǔn)，并經(jīng)過專業(yè)培訓(xùn)學(xué)會(huì)正確的穿脫方法。
2. 嚴(yán)格執(zhí)行手衛(wèi)生：在接觸患者前后、進(jìn)行無菌操作前、接觸患者的體液后以及離開病房時(shí)，都必須按照規(guī)范洗手或者使用含酒精的手消毒劑清潔雙手。
3. 遵守呼吸道衛(wèi)生和咳嗽禮儀：教育自己及周圍人員，在打噴嚏或咳嗽時(shí)應(yīng)用紙巾遮住口鼻，并立即丟棄用過的紙巾；若無紙巾可用肘部彎曲處代替手來遮擋，減少飛沫傳播風(fēng)險(xiǎn)。
4. 保持安全距離：盡量避免與患者密切接觸，特別是在他們出現(xiàn)呼吸道癥狀時(shí)。如果必要進(jìn)行近距離操作，則應(yīng)穿戴適當(dāng)?shù)姆雷o(hù)裝備以降低感染幾率。
5. 定期接受健康監(jiān)測：主動(dòng)參與單位組織的體溫檢測等健康篩查活動(dòng)，一旦發(fā)現(xiàn)有發(fā)熱、咳嗽等癥狀應(yīng)及時(shí)報(bào)告并接受進(jìn)一步檢查。
6. 接受專業(yè)培訓(xùn)和指導(dǎo)：積極參加醫(yī)院或疾控中心提供的關(guān)于傳染病防控知識(shí)和技術(shù)操作的專業(yè)培訓(xùn)，提高自身應(yīng)對(duì)能力。
7. 維護(hù)良好的工作環(huán)境和個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣：保持工作區(qū)域清潔整潔，定期通風(fēng)換氣；個(gè)人生活方面也要注意休息充足、飲食均衡，增強(qiáng)免疫力。

通過以上措施的實(shí)施，可以有效降低護(hù)士在傳染病暴發(fā)期間被感染的風(fēng)險(xiǎn)，保護(hù)自己和他人的健康安全。