2023公衛(wèi)助理醫(yī)師高頻考點(diǎn)《成人每日攝入膳食平衡要求》測(cè)試題
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某成人每日攝入總能量達(dá)到需要，碳水化合物占其總能量的30％，脂肪占40％，蛋白質(zhì)占30％，為達(dá)到平衡膳食要求，應(yīng)提高攝入的食物類別是？
A.谷類
B.肉類
C.蛋類
D.蔬菜
E.水果
【正確答案】A
【答案解析】按中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)的建議，膳食碳水化合物提供的能量占總能量的50%～65%，脂肪占20%～30%，蛋白質(zhì)占10%～15%為宜。本題碳水化合物所占總能量較低，所以要提高谷類食物的攝入。
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